女人长得好欠悦目，皮肤的状态决定了你的颜值，现在人们的爱美意识变得更强，都希望自己能拥有紧致的肌肤和良好的气质，然而，许多女生皮肤越来越差，那么睡前坚持这3件事，皮肤白净平滑，色斑减少!

　　1.早上用精华，晚上用晚霜
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　　女人过了35岁，皮肤的代谢能力会变差，所以我们需要一些时尚的产品来资助我们更好的坚持皮肤的弹性和胶原卵白，减缓衰老速度，让自己“越活越年轻”
。

　　可是有许多女生对护肤品的具体用途不清楚，精华是女性的必须品，里面浓厚的精华可以抗皱纹，保湿等等，让我们的皮肤看起来更年轻
。晚霜可以在晚上修复我们的皮肤，为你解决一些瑕疵
。可是，精华和晚霜不可一起用
。一般来说，白天用精华，晚上用晚霜最好，使用时用手掌的温度轻轻摩擦使其活跃，敷在脸上皮肤的吸收效果会加倍
。

　　2、坚持使用眼霜
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　　肯定有许多女生舍不得用眼霜，他们总觉得自己还年轻，还没到真正用眼霜的年纪
。比及眼睛周围的细纹酿成鱼尾纹就已经晚了，所有的面部皱纹都是不可逆的，岁月的差别更是难以逆转
。

　　真正漂亮的女人会早早用眼霜，会凭据自己的年龄和皮肤状况选择适合自己的眼霜
。女人25岁以后，眼部肌肤会泛起一些“假性”皱纹，这时候选择保湿性强的眼霜来抚平皱纹
。关于一个35岁的女性来说，眼部皱纹可能是“真实”的，接纳有特殊抗皱效果的眼霜会更好，紧致肌肤，改善皮肤状况
。

　　3.有健康的生物钟
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　　现在许多90后会发明自己前一天晚上熬夜，第二天会明显精神不振，皮肤发黄，黑眼圈深陷，早上不涂点遮瑕或者化妆品会很难出门，如果恒久拥有健康的生物钟，皮肤问题会减少许多
。熬夜是最“伤皮肤”，会泛起毛孔粗大，痘痘和玄色素沉淀导致的黑点等，因此想要拥有好皮肤需要少熬夜，可以睡前泡脚，会增强新陈代谢
。